Νέο τεύχος · Οκτώβριος 2026Ο πρακτικός οδηγός για την Α΄ Δημοτικού. 84 σελίδες με ειδικούς, εκπαιδευτικούς και γονείς — δωρεάν online.
τεύχος
Τα πιο δημοφιλή άρθρα
Παιδί & Οικογένεια
Ψυχαγωγία / Lifestyle
Αθλητισμός
Μείνετε ενημερωμένοι
Λάβετε τα νέα, τις ανακοινώσεις και τις δράσεις της Ομοσπονδίας απευθείας στο email σας.
Από την Ομοσπονδία
Τελευταία νέα
Προστασία του παιδιού στον αθλητισμό με σαφή όρια
Ο αθλητισμός προσφέρει φιλίες, αυτονομία και εμπιστοσύνη, αλλά όπως κάθε οργανωμένος χώρος χρειάζεται κανόνες προστασίας. Οι γονείς δεν πρέπει να…
Πώς ελέγχουμε έναν προπονητή και μια παιδική ακαδημία
Οι ώρες, η απόσταση και η τιμή επηρεάζουν την επιλογή ακαδημίας, αλλά δεν αρκούν. Ο προπονητής θα έχει συστηματική επαφή…
Παιδικό άσθμα και άθληση με σωστή προετοιμασία
Η διάγνωση άσθματος δεν σημαίνει ότι ένα παιδί πρέπει να μείνει μακριά από τον αθλητισμό. Με σωστή ρύθμιση, σχέδιο αντιμετώπισης…
Υπερπροπόνηση στα παιδιά και τα σημάδια που βλέπει πρώτα η οικογένεια
Ένα παιδί που αγαπά το άθλημά του μπορεί να ζητά περισσότερες προπονήσεις, να συμμετέχει σε δύο ομάδες ή να προσθέτει…
Πόνος ανάπτυξης ή αθλητικός τραυματισμός
«Πονάνε τα πόδια μου» λέει το παιδί μετά την προπόνηση και ο γονέας προσπαθεί να αποφασίσει αν πρόκειται για απλό…
Κολατσιό πριν και μετά την άθληση χωρίς υπερβολές
Το απόγευμα ενός παιδιού δημοτικού μπορεί να αλλάζει γρήγορα από σχολικό διάβασμα σε προπόνηση. Αν έχει περάσει πολλές ώρες από…
Νερό πριν κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση
Το παγούρι βρίσκεται σχεδόν σε κάθε παιδική αθλητική τσάντα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί πίνει αρκετά ή στις…
Προαθλητικός έλεγχος πριν αρχίσει η νέα αθλητική χρονιά
Η εγγραφή σε μια ακαδημία συνοδεύεται συχνά από μια γενική ερώτηση αν το παιδί είναι «καλά στην υγεία του». Ο…
Αθλητικά παπούτσια και εξοπλισμός χωρίς περιττά έξοδα
Κάθε Σεπτέμβριο οι λίστες αγορών μεγαλώνουν. Σχολικά είδη, στολές και δραστηριότητες επιβαρύνουν τον οικογενειακό προϋπολογισμό, ενώ γύρω από τον παιδικό…
Προπόνηση στη ζέστη του Σεπτεμβρίου με κανόνες που προστατεύουν
Η επιστροφή στα σχολεία δεν σημαίνει ότι τελείωσε το κυπριακό καλοκαίρι. Τον Σεπτέμβριο οι απογευματινές θερμοκρασίες και η υγρασία μπορούν…